Consultoria online com Gabriel Sales — anamnese completa, treino individualizado e acompanhamento contínuo à distância. Método construído em anos de vivência dentro da academia, agora aplicado ao seu treino onde quer que você esteja.
ANAMNESE INICIAL GRATUITA • VAGAS LIMITADAS
MANIFESTO
O seu treino não é igual ao de ninguém. E não deveria ser tratado como tal.
Esquece ficha pronta baixada na internet. Aqui o trabalho começa no básico bem feito: anamnese profunda, padrão de movimento, respiração, amplitude e carga inteligente. Cada aluno acompanhado remotamente com o rigor de quem passou anos dentro do salão de musculação — para que o resultado venha do que realmente importa: execução impecável e progressão consistente.
MÉTODO
Quatro pilares. Um único resultado.
Método construído no chão do salão de musculação e refinado para a consultoria online. Cada pilar é calibrado no detalhe — ajustes semana a semana, porque corpo humano não responde a ficha genérica.
E antes de qualquer carga: escuta. Por trás de todo aluno existe uma rotina, uma história, um limite — treino de verdade respeita o seu.
ANAMNESE E DIAGNÓSTICO
Ponto de partida obrigatório. Histórico, rotina, objetivo, limitações e nível técnico levantados em detalhe pra que o treino nasça do seu corpo real — não de um modelo genérico.
FORÇA E HIPERTROFIA
Periodização real de força e volume, cargas ajustadas semana a semana, controle de RPE e cadência. Ganho de músculo com estímulo certo — nem menos do que precisa, nem mais do que aguenta.
POSTURA E CONDICIONAMENTO
Mobilidade, core e condicionamento tratados como parte do treino, não como enfeite. Corpo que aguenta o dia a dia, sustenta a carga na barra e envelhece bem.
MENTORIA & SAÚDE CORPORATIVA
Mentoria para profissionais de educação física e programas de saúde empresarial: ginástica laboral, palestras corporativas e consultoria para times que querem tratar saúde como ativo estratégico.
QUEM É
Gabriel
Sales
Profissional de Educação Física com bagagem sólida de atuação em academias e salões de musculação — anos conduzindo alunos presencialmente, do iniciante ao praticante avançado, é a base técnica que hoje sustenta a consultoria online.
O foco atual é o acompanhamento à distância: anamnese profunda, treino especializado e ajuste semanal — projeto pensado para manter o aluno próximo, mesmo sem estar na mesma sala.
Formação reforçada por mentorias com nomes de referência do treinamento no Brasil. Também aplica mentoria para profissionais de educação física e programas de saúde corporativa: ginástica laboral, palestras empresariais e consultoria voltadas à saúde do colaborador.
- 100%Consultoria online
- AnamnesePonto de partida obrigatório
- +5 anosDe vivência em academia
- AjusteSemanal e individual
"Técnica é causa. Resultado é consequência."
FORMAÇÃO
Estudo contínuo. Vivência real de academia.
Formação em Educação Física somada a especializações técnicas e mentoria direta com nomes de referência do treinamento. Anos de prática dentro do salão de musculação e de academias — bagagem que hoje sustenta o método aplicado na consultoria online.
DESTAQUE
Mentoria em saúde empresarial
Aplico mentoria em empresas direcionadas a saúde corporativa — ginástica laboral, palestras empresariais voltadas à saúde e consultoria para times que querem tratar o bem-estar do colaborador como ativo estratégico.
BASE
Educação Física
Formação com foco em treinamento resistido, hipertrofia e performance.
CURSOS & ESPECIALIZAÇÕES
Massoterapia clínica
Treinamento para gestantes
Fisiologia do exercício
Prescrição de treinamento
Treinamento funcional
Treinamento para idoso
Emagrecimento e saúde
MENTORIAS DE REFERÊNCIA
Belmiro deSalles
Kenji Takahashi
Richard Luís
TRAJETÓRIA
Do chão da academia à consultoria online.
Do fundamental à performance real.
O caminho do Gabriel não começou em sala de aula. Começou na sala de musculação, treinando e observando — é esse DNA que sustenta o método aplicado hoje na consultoria à distância.
INÍCIO
PRIMEIROS ANOS NA SALA
Contato com a musculação ainda cedo. A academia deixa de ser hobby e vira propósito — treinar direito, entender por que cada exercício existe e como o corpo responde.
FORMAÇÃO
EDUCAÇÃO FÍSICA E ESPECIALIZAÇÃO
Formação em Educação Física somada a estudo permanente de treinamento de força, hipertrofia e biomecânica. Base técnica para dar conta de qualquer aluno, de qualquer nível.
ACADEMIAS
VIVÊNCIA NO SALÃO DE MUSCULAÇÃO
Anos atuando presencialmente em academias e salões, atendendo alunos dos mais variados níveis. Bagagem prática que hoje alimenta cada ficha e cada ajuste do acompanhamento online.
MÉTODO
TRABALHO FUNDAMENTAL
Prática de sala transformada em método próprio: fundamental antes de complexo, técnica antes de carga, consistência antes de novidade. Base que sustenta resultado de longo prazo.
HOJE
CONSULTORIA ONLINE ESPECIALIZADA
Consultoria à distância com anamnese profunda, treino individual e acompanhamento contínuo. Aluno tratado como projeto único, com ajuste semanal — mentoria também aplicada a profissionais e empresas.
NÚMEROS
Uma trajetória que não cabe em slogan.
EM ESTUDO E ATUALIZAÇÃO CONSTANTES
PROVA VIVA
ANTES &
DEPOIS
Cada corpo aqui é um aluno real do Gabriel Sales. Sem filtro, sem atalho — só método, disciplina e acompanhamento. O resultado do trabalho é o que fala mais alto.
+100
Alunos transformados
100%
Consultoria online
24h
Retorno após anamnese
// CONSULTORIA GABRIEL SALES
Treino de verdade
chega até você, onde estiver.
Aqui você não é mais um nome numa planilha. É um projeto próprio, com anamnese, ficha personalizada e o suporte direto do Gabriel a cada semana.
ANAMNESE COMPLETA
Antes de qualquer ficha, um raio-x profundo do seu histórico, rotina, limitações e objetivo. É o que garante que o treino nasça do seu corpo real.
TREINO ESPECIALIZADO
Programa individual construído a partir da anamnese, com progressão planejada de força, hipertrofia, postura e condicionamento — ajustado semana a semana.
ACOMPANHAMENTO REMOTO
Canal direto com o Gabriel para dúvidas técnicas, ajuste de carga e refinamento de execução. Consultoria online que não deixa você sozinho no meio do caminho.
Pronto pra parar
de tentar e começar a treinar direito?
Faça a anamnese online, receba seu diagnóstico e comece o treino especializado com acompanhamento contínuo à distância.
ANAMNESE GRATUITA • VAGAS LIMITADAS • 100% ONLINE